Formations
Formation en Pilates et en Natation.
En Pilates retrouvé les formations en Mat niveau 1-2 et 3. La formation comprend le petit matériel (ballon paille, élastique, cercle, foam roller, sitfit, balles lestées, gros ballon), afin de faciliter la compréhension et la pratique des exercices. Les formations ont lieux dans l’une des deux salles où je travaille en Pilates (Clermont-Fd ou Les Martres de Veyre suivant disponibilité des salles). Je peux également me déplacer (sur devis).
En piscine formation en aquabike, en aquagym et en aquajump. Pour cela je me déplace dans votre centre aquatique.
