Diplômée de la licence Activité Physique Adapté et Santé, je m’adapte à vos pathologies pour vous  proposer une activité sportive adaptée à vos besoins. Afin que la douleur et la peur ne soient plus des freins. Venez apprendre à mobiliser à nouveau votre corps. A lui faire confiance, il peut se  muscler et garder de la souplesse.  

C’est pour cela que mes séances se font en petit groupe. Pilates, renforcement musculaire et  mobilité, pour vous permettre de vous ré-approprier votre corps. 

Séance de 45 minutes. Groupe de 10 personnes maximum. Deux lieux Clermont-Fd et Les Martres de  Veyre. Photos dans la rubrique « Cours collectifs ».